La danse des derviches tourneurs est l’une des plus
anciennes techniques soufies ; en tant que forme, elle nous aide à nous ancrer dans le cœur et à boire à notre
véritable source, individuelle et unique.
Florence LEBRE
Professeur de Yoga FNEY
Thérapeute psycho-corporelle
Fatigue, morosité, manque d'entrain, absence de désirs, léthargie,
cocooning excessif,...
Et si c'était mon énergie qui ne circule pas harmonieusement ?
Au coeur de l'été, ce stage vous invite à un parcours intérieur révélant votre potentialité énergétique de la plus brute à la plus subtile.
Tout est possible
Découvrir votre corps pleinement vibrant, vivant.
Libérer votre respiration et la circulation de vos souffles internes.
Reconnaître, éveiller et harmoniser vos niveaux d'énergie.
Observer et apaiser vos émotions
Partager avec l'autre, avec les autres dans la force sécurisante du groupe.
Grandir dans votre verticalité.
Vivre l'instant présent en pleine conscience.
L'accent sera mis sur l'expérimentation personnelle, le respect de soi et de l'autre, l'ouverture et bien sûr le plaisir de sentir l'énergie interne en mouvement. grâce à :
Des postures et respirations choisies
Des relaxations
Des méditations dynamiques, des méditations statiques
Professeur de Yoga FNEY
Thérapeute psycho-corporelle
Coach
Guide ses élèves dans la voie du yoga depuis plus de 25 ans en séances collectives et individuelles après avoir suivi une formation approfondie en yoga, yoga-nidra, yoga-massages.
Assure un suivi thérapeutique auprès d’adultes et d’adolescents après une formation personnelle et professionnelle en thérapies
psycho-corporelles.
Accompagne des personnes dans l’élaboration et la réalisation d’un projet de vie en qualité de coach certifié.
Anime des groupes de thérapie et des groupes de développement personnel depuis
12 ans.
Et continue son parcours dans la voie du Tantra et de la méditation.
