|
Stage Bien être
Renouer le contact avec l’enfant intérieur, l’accueillir dans ce qu’il exprime
et, en écoutant ses peines comme ses besoins, redécouvrir ses talents et sa créativité afin
d’en nourrir l’adulte.
Enfant intérieur
| |
|
Stage Couple
Explorer votre relation par le
contact, la parole, la sensualité, la danse, la complicité, à travers des
exercices simples, ludiques, motivants...
Massage sensuel
| |
|
Séminaire entreprise
stage "Leader & visionnaire" :
Acquérir un savoir-être de leader charismatique et visionnaire pour une entreprise dynamique et créative.
Programme Leader
| |
|
Séminaire entreprise
"Stress : comment faire avec au travail ?" :
Déterminez et mettez en
oeuvre votre stratégie pratique personnelle de lutte contre le stress.
Gérer son stress
| |
|
|
Stage animé par Christophe Réville et Noël Gay
"Stress : comment faire avec au travail ?"
Stage destiné aux collaborateurs
souffrant du stress dans leur travail
Dates : selon convenances et
disponibilités d'Espace Etoiles
|
|
Présentation du stage :
L'objectif est de mieux comprendre le stress, de
connaître son propre vécu du stress individuel et de déterminer la
meilleure technique pour lutter contre les effets du stress en fonction
de son profil personnel.
Un programme de découverte et de mise en pratique :
Nous travaillons en petit groupe (douze personnes au maximum),
durant deux journées et demi, intenses (résidentielles bien
entendu), pour révéler :
- Qu'est-ce que c'est que le stress ?
- Quel est mon profil personnel de "stressé" ?
- Quelles sont les voies possibles pour lutter contre les
effets du stress ?
- Comment les mettre en oeuvre ?
- Quelles précautions prendre selon la voie choisie ?
- changement d'environnement ;
- techniques médicales et nutritionnelles ;
- approche énergétique et holistique ;
- techniques physiologiques ;
- techniques mentales...
- Comment se faire son programme personnel de lutte contre
les effets du stress ?
- se fixer des objectifs
- lutter contre les croyances limitantes
- recadrer les situations stressantes
- mobiliser ses ressources
Nous mettons en pratique ces techniques pour déterminer (avec
l'appui du groupe) une stratégie personnelle et individuelle de
lutte contre les effets du stress, accompagnée d'un plan d'action
précis pour mettre cette stratégie en oeuvre.
La pratique, avant tout :
Tous les concepts enseignés sont immédiatement mis en pratique,
sur le cas réel de chacun. Le plan d'action individuel de chaque
participant est concret : son efficacité est ressentie immédiatement.
|
|
|
Prix du stage :
700 € hors taxes par participant
Nos stages sont conventionnés et sont éligibles au
plan de formation professionnelle continue de l'entreprise : ils peuvent
être pris en charge par votre fonds de financement de la formation.
L'hébergement à Espace Etoiles en chambre
individuelle est compris, en pension complète.
|
|
|
Christophe P. Réville
Consultant en entreprises
École Supérieure de Commerce de Lyon 1984,
Maître-praticien en Programmation Neurolinguistique.
Dirigeant de PME, conseil en communication depuis 1984.
Créateur des programmes de formation en
management-mix.
Coach de dirigeants, formateur, conseil en management, psychothérapeute.
c.reville@management-mix.com
Retour haut de page
|
|
|
|
