La danse des derviches tourneurs est l’une des plus
anciennes techniques soufies ; en tant que forme, elle nous aide à nous ancrer dans le cœur et à boire à notre
véritable source, individuelle et unique.
Trouvez l'âme soeur est un projet d'une grande importance. Pour vous donner toutes les chances de réussir, nous vous proposons tout au long des différentes étapes des solutions concrètes, à travers des exercices ludiques, dans la convivialité et la bonne humeur.
Sachez que nous adaptons la formation en fonction des besoins des stagiaires: c'est pourquoi le groupe que nous accueillons est restreint, dans le souci du "sur-mesure".
Voici les objectifs de cette formation:
1ère étape : Apprendre à s'aimer soi-même
Adopter des convictions favorables à la rencontre de l'âme soeur
Transformer sa relation à soi-même
Installer une réelle estime de soi
Apaiser ses rancunes et ses ressentiments
Prendre conscience de ses peurs
Se débarrasser des cicatrices émotionnelles laissées par les relations précédentes
Choisir ou se laisser choisir
Rompre les schémas hérités et en tirer les leçons
Apprendre à écouter ses besoins
Utiliser les crises comme des tremplins
Accepter en soi ses deux facettes : féminine et masculine
2ère étape : Rencontrer l'autre
Apprendre à respecter les besoins de chacun et à communiquer ouvertement
Découvrir les valeurs et les bases de l'orientation fondamentale de sa vie
Prendre conscience de sa part de responsabilités dans le vécu du couple
Apprendre à exprimer ses sentiments
Distinguer ce que vous êtes de ce qu'est l'autre
Accepter l'autre sans le vouloir à son image
Apprendre à donner et à recevoir (ou à recevoir et à donner)
Apprendre à quitter le rôle de victime, de sauveur ou de persécuteur
Apprendre éventuellement à se quitter plus sereinement
3 ème étape : Créer à deux
Améliorer l'harmonie du couple existant
Favoriser l'harmonie du couple à venir
Apprendre à aimer sans condition
Passer des valeurs personnelles du "je" aux valeurs communes du "nous"
