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Stage tantra
Approche axée sur la Conscience par la reliance de toutes
vos énergies.
Week end tantra
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Stage danse derviches tourneurs
La danse des derviches tourneurs est l’une des plus
anciennes techniques soufies ; en tant que forme, elle nous aide à nous ancrer dans le cœur et à boire à notre
véritable source, individuelle et unique.
Danse soufie
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Stage Mieux être
2011 et 2012 ne marquent pas « la fin du monde », mais
« la fin d’un monde » et l’avènement d’un nouveau monde qui est en germe en chacun de nous.
Nouveau Monde
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Stage avec
Markanda Imhof
DANSES D'ÉGYPTE
et conscience du mouvement
Techniques et mouvements de base / Introduction aux styles traditionnels
Du vendredi 20 juillet (18h repas à 19h30 ) au
dimanche
22 juillet (17h)
2007
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Mouvements de base
Enseignement à partir de la prise de conscience des trois régions clé du corps (bassin, colonne vertébrale et ceinture scapulaire) utilisées dans les danses dites «orientales».
Ces mouvements de base sont communs à toutes les danses du Moyen Orient, de l’Egypte et du Maghreb et remontent aux anciennes danses de fertilité pratiquées depuis l’aube de l’humanité. Au fil du temps, la danse a évolué différemment selon les régions et, finalement, au cours du XXème siècle, s’est développé le style appelé
« oriental » ou « raqs sharki », forme de solo féminin qui s’est rapidement répandue tout autour de la Méditerranée.
Concept développé par Markanda pour faciliter l’apprentissage des mouvements de base grâce à des techniques d’analyse du mouvement et de représentations imagées.
Approche : théorie et pratique par l'observation, l'analyse, le ressenti des mouvements et la prise de conscience de la structure corporelle. Enracinement, relation à l'espace, axe et alignement du corps. Isolation et coordination.
But : plus de fluidité et de précision dans les mouvements, pour une expression artistique plus authentique, quels que soient le style et le niveau de danse.
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Markanda Imhof
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LE BASSIN MENE LA DANSE
En Orient, les mouvements émergent du centre et vont vers la périphérie. Géométriquement, le bassin est le lieu central du corps, son centre de gravité et sa source d’énergie (hara des Japonais), relié aux cinq
extrémités. Symboliquement, il est relié à la création, tant sur le plan physiologique que culturel.
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COLONNE VERTEBRALE SERPENTINE
Une colonne vertébrale aux courbes harmonieuses et des hanches libérées permettent les mouvements d’ondulations en cercles, en huit, en vagues … qui symbolisent l’éternité. Proche de l’axe du corps qui relie l’humain au ciel et à la terre, la colonne est le lieu central de mobilité et stabilité du
tronc. Connectée au bassin et aux épaules,
elle intervient dans tous les mouvements de la danse.
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DES EPAULES ET DES AILES
Les épaules font partie de la ceinture scapulaire, axe horizontal relié aux bras et au cœur, qui nous ouvre à l’espace et aux autres.
Dans sa verticalité, elle est connectée à la cage thoracique et à la fonction respiratoire. A l'arrière, les omoplates sont les ailes dont la mobilité donne expression, présence et légèreté aux mouvements des bras.
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DANSES D’EGYPTE
Tout en découvrant ou approfondissant vos connaissances des mouvements de base, vous allez réellement «entrer dans la danse» et vous familiariser avec les styles populaires égyptiens :
LE SHAABI
comprend les danses populaires
et traditionnelles des campagnes de toute l’Egypte. Elles font
partie intégrante de la vie des fellahs, les paysans égyptiens, et
ne manquent dans aucune fête. Ces danses ont peu changé au cours des
siècles et restent les plus authentiques. Elles peuvent peuvent être interprétées par les femmes et
par les hommes. Voir en particulier les fameuses danses de combat avec bâton ou tahtib.
LE BALADI
c’est la forme la plus récente,
qui s’est développée au début du XXème siècle parmi les
populations rurales émigrées dans les faubourgs des grandes villes.
Au contact de la modernité, le répertoire de musique et de danses
des fellahs s’est raffiné et complexifié, intégrant des
instruments occidentaux tels que l’accordéon et le saxophone. C’est un mode d’expression
typiquement égyptien.
SOIREES CULTURELLES (vendredi et samedi)
Le stage sera complété par
deux soirées de détente avec présentation de vidéos de danse et
d’extraits de films égyptiens de l’âge d’or, ainsi que par un
exposé sur l’histoire de la danse en Egypte.
Ce week-end condensé et
complet permettra aux débutantes de se reconnecter à leur féminité par la pratique de mouvements ancestraux et de
continuer dans cette voie en toute confiance si elles le souhaitent.
Quant aux danseuses plus expérimentées,
quel que soit leur niveau et leur style, elles gagneront en fluidité,
en grâce et en précision, sauront mieux utiliser leur énergie pour
s’exprimer pleinement à travers leur danse.
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MARKANDA IMHOF
Danseuse, professeur de
danse, chorégraphe Danse-thérapeute (certifiée adta Genève)
Professeur de yoga (dipl. Van Lysbeth Bruxelles)
Trente ans
d'expérience en danse et mouvement dont 20 d'enseignement.
Enseigne à Genève depuis 1998 les danses d'Egypte dans leurs formes
traditionnelles et modernes (Baladi, Shaabi et classique) en un retour
aux sources de la danse orientale. Dans ses cours et stages, Markanda
privilégie une atmosphère chaleureuse et détendue basée sur
l'écoute et le respect de la personne. Son expérience pédagogique
lui permet de transmettre ses connaissances et son amour de la danse
de façon claire et structurée. Sa connaissance de
l'anatomie/physiologie du corps en mouvement garantit un apprentissage
progressif adapté aux possibilités et au niveau de chaque élève.
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Prix du stage :
160 euros ( CHF 260 )
(réduction pour AVS, étudiantes et demandeuses d’emploi).
Hébergement par personne, en pension complète:
Chambre individuelle :
134 euros
Chambre à 2 :
114 euros
Chambre à 4 :
96 euros
Inscription au stage
de danse
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